Szkolenia i certyfikaty

  • Trener Przygotowania Motorycznego EXOS Phase 1
  • Trener przygotowania motorycznego Elite Performance Institute Phase 1 / Phase 2  – Strenght & Conditioning Course
  • Trener Medyczny Bodywork
  • Ocena funkcjonalna FMS , oraz warsztaty obejmujące ćwiczenia korygujące pod patronatem Stowarzyszenia Functional Movement (USA)
  • Ocena funkcjonalna FMS Level 2 – Zaawansowane korekcje
  • Certyfikowany ekspert Oceny Funkcjonalnej FMS
  • Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym
  • Cykl Szkoleń prowadzonych przez dr Ryszarda Biernata :
  • – „Stopa – nasza podpora”
  • – „Bark – nie musi być skomplikowany”
  • – „Tułów – baza do ruchu”
  • – „Biodro – staw życia”
  • – „Kolano – wypadkowa stopy i biodra”
  • Terapia Sucho-Igłowa (Dry needling)
  • Terapia Nerwowo Mięśniowa (Neuroprojekt)
  • Pinoterapia (FRSc by dr Składowski)
  • Podstawowe i zaawansowane techniki manipulacji stawów kręgosłupa
    (FRSc by dr Składowski)
  • Blackroll Breathing – wzorce oddechowe
  • Skoliozy i wady postawy – trening motoryczny i kinezyterapia 
  • Kinesiology Taping
  • Athletic Strapping and Clinical Taping
  • Myofascial Cupping Therapy
  • Peakper4mance : „Siła i Moc Młodego Zawodnika”
  • Peakper4mance : „Szybkość i zwinność młodego zawodnika”
  • BetterWay : „Akademia Planowania Treningu”
  • Kurs masażu klasycznego
  • Kurs masażu tkanek głębokich
  • Instruktor rekreacji ruchowej , specjalność fitness – ćwiczenia siłowe
  • Instruktor piłki nożnej
  • Trener piłki nożnej UEFA B
  • Kurs dietetyki i dietetyki sportowej
  • Szkolenia z zakresu treningu :
  • – Trening funkcjonalny i trening na gumach
  • – Gym Ball
  • – TRX trening w podwieszeniu
  • – Foam rolling – metody rozluźniania powięzi
  • – Agility , Quickness and Speed. Kształtowanie gibkości, zwinności i szybkości w treningu motorycznym
  • – Mobility. Ogólnopolskie Szkolenie Specjalistyczne CF Kraków