Kompleksowa opieka treningowa na każdym etapie — od początkujących po zawodowców. Trening, regeneracja i technologie wspierające Twój progres.
Indywidualny plan, realny progres i pełne wsparcie.
Bezpieczny powrót do sprawności bez bólu.
Aktywność w grupie, motywacja i wspólne osiąganie celów.
Programy treningowe dopasowane do celu, poziomu i stanu zdrowia.
Dedykowany dla osób chcących polepszyć swoje zdrowie, sylwetkę oraz ogólne samopoczucie. Każdy cykl treningów poprzedza diagnostyka oraz szczegółowe zdefiniowanie celu.
Przeznaczony dla osób po kontuzjach oraz z dolegliwościami bólowymi aparatu ruchu, stawiających zdrowie na pierwszym miejscu.
Dedykowane sportowcom zawodowym, amatorom i półamatorom. Trening przygotowujący do sezonu, ukierunkowany na poprawę osiągnięć i wyników, z prewencją urazów.
Trening metodą Blood Flow Restriction Training (BFR), gwarantujący postępy w sile, masie i wytrzymałości mięśniowej bez konieczności używania maksymalnych obciążeń.
Ocena wideo techniki biegu, analiza błędów i określenie działań korygujących w celu poprawy ekonomii wysiłku i zmniejszenia ryzyka urazu.
Niezależnie czy chcesz zadbać o formę, czy przygotować się do prestiżowych zawodów — plan dopasowujemy do aktualnych możliwości.
Poprawa słabych ogniw, asymetrii i ograniczeń w celu przywrócenia prawidłowej jakości ruchu.
Ocena fundamentalnych wzorców ruchowych. Identyfikacja słabych ogniw, asymetrii i ograniczeń układu ruchu oraz kierunek działań korygujących.
Zabiegi ukierunkowane na redukcję bólu, poprawę mobilności i sprawniejsze funkcjonowanie.
Terapia tkanek miękkich mająca na celu przywrócenie równowagi w głębszych warstwach tkanki łącznej i mięśniach poprzez likwidowanie napięć i restrykcji.
Zabiegi mechaniczne wpływające na skórę i mięśnie, działające pośrednio na układ krążenia, nerwowy i hormonalny.
Terapia odruchowa wykorzystująca samonaprawcze możliwości organizmu. Polega na stymulacji punktów na ciele przy pomocy pinów.
Mobilizacje stawów obwodowych i kręgosłupa oraz techniki terapii manualnej w obrębie tkanek miękkich.
Dynamiczne plastrowanie stosowane przy dolegliwościach bólowych układu mięśniowo-szkieletowego.
Nowoczesny sprzęt, który przyspiesza powrót do pełni sił po wysiłku.
Terapia perkusyjna mięśni głębokich. Szybsza regeneracja, redukcja bólu i relaksacja mięśni.
Urządzenie stworzone z myślą o sportowcach intensywnie trenujących. Programy do treningu, regeneracji i fizjoterapii.
Dynamiczna kompresoterapia wspierająca rehabilitację i regenerację. Masaż kończyn przyspieszający powrót żylny.
Skontaktuj się z nami — doradzimy najlepsze rozwiązanie dopasowane specjalnie dla Ciebie.
Skontaktuj się z nami